看着白墨一脸得意的样子，冷敬也只能看着眼馋吃不到，也只能是自行解决。

冷敬坐在马桶盖上，暗暗发誓，以后一定要时刻备足弹药，不对，是弹夹，额…反正不能再出现这种情况。

自从今天的突发情况出现之后，冷敬第二天就弄回来一箱，并且扬言要夜夜笙歌，白墨整个人都傻了，也不知道他是从哪找的货，只不过这一箱货，在以后的一个月之中，是一个都没用上。

因为白墨已经准备好了，下一步训练计划。

“什么！你让我推这个！”

冷敬看着四十公斤的杠铃，突然感觉自己的腰子，在隐隐作痛。

白墨淡淡的说道：“当然了，既然是训练就要有个训练的样子，对了在这之前先跟我热个身。”

冷敬一脸哀怨的说道：“在热身之前，能不能让我先缓一缓。”

白墨笑道：“别贫了，赶紧着吧，咱们时间有限，现在还有九个小时。”

“九个小时～你弄死我算了～”冷敬哀嚎着趴在地上耍赖，这也不能全怪冷敬，谁早上一起来，就先来五十个卧推呀，这不是要命吗。

这个训练项目，白墨已经酝酿很久了，一方面是为了提升冷敬的力量，另一方面也是为了让冷敬稍微有一点肌肉，看起来壮一点，这样显得自己苗条。

只不过因为冷敬曾经侮辱过冲锋狙，白墨心中已经给冷敬记下了这笔账，所以接下来的训练整体强度都有所提升，当然了，这依旧在冷敬的承受范围之内。

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