费琳珊将林浩的弱势之处都点出来后，从抽屉里抽出一个文件夹。

“这里面就是针对你需要加强的地方，做出的训练方案。”

“同时里面还附加了一个极限训练计划，也就是那个计划是根据你当前身体情况所能承受的极限。”

“还有一点需要注意的，关于部分肌肉过于硬化的所给出的训练计划未必适合你。”

“毕竟肌肉这东西非常看人，我们给予了几种参考，具体的选择到时侯你自己做决定。”

“好的，谢谢。”林浩说。

“这是我的职业，这都是应该做的。”

“好了，这份资料能拷贝一份给我吗？”茹姐问。

“当然可以。”

林浩和茹姐拿到资料后要赶飞机也没有和费琳珊长聊了。

下午三点的时侯。

“回来了。”林浩伸着懒腰说。

“才去了不到一个星期，就像一个阔别家乡多年的游子似的。”茹姐戴上墨镜说。

“你不知道有一句话叫做度日如年吗？”林浩反驳说。

“那你的意思就是说，和我在一起过得很痛苦，度日如年咯。”

“这可是你自己说的，我可什么都没说。”

……

林浩和茹姐各自回了家，林浩和爸妈好好吃了一顿晚饭，夜晚的时侯又骑着摩托车到了刘叔的体育管。

“臭小子，回来了。有没有给叔带什么特产？”刘叔一脸理所应当地说。

“这你放心，我都将特产给茹姐了，等一下她来的时侯你找她拿就是了。”林浩拍着胸脯说。

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