李昊盘膝坐在床上，小心翼翼的调动灵气在丹田内运转，尝试按照星河图第二层的运行路线行走

灵气分化成头发丝粗细朝着右手经脉行去，突然，右手传来异样的刺痛，刺痛瞬间传遍整只右手，李昊赶紧停止灵气运转，待灵气回归丹田，这才睁开眼睛

看着微微红肿的右手，整只手臂传来微微的酸麻，李昊叹了口气，已经记不得这是第几次失败了，每次按照这种方式修炼，都会弄得右手受伤

李昊一直按照刘彦海师兄所说，初始修炼星河图第二层，首先要做到灵气化丝，然后控制着灵气先进入右手经脉，如果出现刺痛难忍要及时停下，这也就是为什么李昊总是停止修炼的原因

自从在刘彦海那里回来，李昊发现星河图第二层和第三层有了很大变化，李昊尝试独自运行星河图第二层，却是每每一开始就失败，每次都找不到原因

星河图第二层，以丹田灵力可以自由行走于全身各个肢体，器官内的细小经脉，平时用灵气不断温养，即可起到强身健体的作用，也能为以后修炼各种神通法门打下基础，沧澜书院有很多道法神通多是通过手或者脚来传递，造成不凡的威力

功法运行先是于丹田位置，灵气初始分出一丝，由人体右手开始，然后分布四肢

刘彦海叮嘱李昊，修炼星河图第二层要耐住性子，切不可急躁，第二层是星河图中最为缓慢也是最为麻烦的，否则星河图第二层，灵气淬体也不会大部分人在三年左右才能修炼完成，因为修炼星河图第二层是水磨的功法，稍有闪失，这一身的道行根基也就次作废，修炼星河图第二层，首先要学会微观的控制灵气，切不可将灵气一股脑的运行到四肢当中，否则会损伤经脉，轻则伤害经脉，浑身酸痛难忍，重则经脉尽断，无法继续修炼，所以无法分流灵气分流，做到灵气化丝不可修炼，其次灵气化丝进入肢体经脉，有的经脉闭合，你要先用灵气将已打开经脉温养，然后不断尝试冲击堵塞的地方，当然冲击堵塞的地方也是不可操之过急，否则适得其反，如果经脉不堵塞，在灵气运行的过程会不断消耗灵气，所以第二步你要将灵气做到源源不断，才能不断的温养经脉，且在冲击经脉堵塞的地方时也能很好的打开，最后一步则是灵活运用，灵气不只是在打坐当中能够做到灵气游走各脉，而且要做到在运动行走中做到灵气游走各脉，平时打坐看不出来，但是学习道法多用来防身或者对敌，敌人不可能让你盘膝坐好准备，等你发动道法神通之后在攻击，道法神通眨眼间便已经施展出来，所以灵气控制要做到快和准，想要到哪就到哪，想要哪里有就哪里有，这样才能更快更好的掌握灵气，为自己所用

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