众人闻言各自背诵起了内功心法，其实这本功法并不难背，因为它是杨九天简化过的，总共也就那么几十个字‘任脉为天，督脉为地，天地生太极，太极分阴阳，阴阳之气在于心，气随心走，心中有双鱼，行气游周身’（虚构)。

后面的书页分别是体内的各处经脉分布图，然后每一页告诉你从那条经脉行气到另外的哪一条经脉，最后在体内之气会形成太极图案的阴阳鱼状行遍周身。

总的来说就是练出气来之后，就在体内经脉呈一个太极圆形在行功，所以也不是很难记，只要记住出发点在哪，气从哪个方向行走就可以了。

而刘静所练的阿青的功法则与太极心法不同，篇章文字比较多，所以她此刻正静静地一个人在角落边背诵。

在他们背诵的时间中，杨九天在草地上打坐修炼，没想到第一个背诵好的竟然是伍子浩，伍子浩站出来向杨九天道：“小天，我背好了。”

杨九天惊讶地看着他，笑道：“呵呵，没想到耗子记性是你们当中最好的啊，行，那你现在也打坐练气，到太极的内气走遍一周后就跟我说，我给你针灸渡气，提升你的内力修为。”

伍子浩依言打起坐，修炼起来。接着李涛、林虎、杨星、孙晋武四人陆续背诵好，一一盘地打坐练气。

早上七点，李雪下楼接了三个佣人进来，叮嘱她们不要打扰外面的众人，吃饭也不用叫他们，什么时候他们要吃饭了，再给他们做。

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