呼……呼……吸……呼……

吐纳术。

名字很普通，其实也可以叫做呼吸法。

在很多的武侠世界都是一些弟子作为打基础所用，可以调节身心、稳固身形，就是一些没有超凡力量的现代社会也有类似的吐纳术、呼吸法，用科学的解释就是能够改善身心、刺激内分泌、调节静气……

反正就是好处多多。

薛宇所使用的吐纳术是在魔剑生死棋世界成为武林皇帝之后搜集天下武学，由各大门派的长老、掌门集万千智慧一同创造出来的基础武学，其中包含着道家观想法、佛门冥想术、儒家呼吸法，融汇儒道释三家精华。

不要小看基础二字，越是基础越代表着根基，吐纳术也是薛宇在魔剑生死棋世界最大的收获。

而且这门吐纳术也经过两个世界的实践，效果很好。

低武世界的《楚乔传》纵横沙场从无败迹，都市世界《咱们结婚吧》更是能够调理身体，35岁的年龄却有着堪比20多岁的身体。

薛宇穿梭于各个世界之中除了利用自己的天赋能力之外，对于吐纳术也是愈加的重视。

从与项羽等人分开之后薛宇一直都在练习吐纳术，就是为了能够快速的调理身躯，毕竟易小川是从现代而来属于现代人，经过地沟油、尾气、各种垃圾食品的洗礼，本身还是存在着很大的毒素，而吐纳术能够让身体快速的恢复最佳阶段。

吐纳术被薛宇练习到宗师级，这已经打破了系统本身的限制，简单的来说根本不需要主动去修炼，行、走、坐、卧，一呼一吸之间无需刻意就可以自动地练习吐纳术，当然，要是主动的话效果会更好一些。

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