伴随着托马斯的怒吼声，完颜绝爱又再次开始了她的漫漫长跑路。话说要让身体达到极限的办法有很多，为什么要选择这么个费时的办法呢？绕着操场又跑了五圈后，完颜绝爱终于觉得有些累了，前后她一共跑了二十五圈不觉得累才奇怪呢。就算她的身体经过洗礼变得极其强韧也总有个限度的，又是五圈后完颜绝爱在托马斯的面前趴下了。

“二十圈，很好啊。路易斯你现在慢慢的开始深度睡眠修炼，然后千万不要吸收魔力而是让自己的精神力完全的释放出来。”托马斯看着喘着粗气的完颜绝爱说道，他刚才睡着了自然不会知道其实完颜绝爱一共跑了三十圈。

听了托马斯的话，完颜绝爱翻了个身躺在那边慢慢的开始了深度睡眠修炼。这次的长跑让完颜绝爱第一次以这么平和的方式耗尽了体力，在进入到深度睡眠修炼的时候快了不少。等到完颜绝爱沉沉睡去后，托马斯才站起身蹲在了她的身边，他输出精神力覆盖在完颜绝爱的身上观察着她的精神力波动。

“还真是深度睡眠修炼呢！这第一次尝试就先简单些，看你能不能找到方法控制住自己的精神力了。”

完颜绝爱回到了熟悉的修炼中后，看到了自己由魔力组成的彩雾。平时修炼的时候就是进入到自己的魔力彩雾中激发它对于同属性魔力的相吸性，而这一次她却没有这么做。托马斯说了，让她不要吸收魔力，而是完全的让自己的精神力释放出来。

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