坏情绪是对无法获取任何益处的处境的想法，其结果因人而异。有时它会带来平静和懒散，但大多数时候带来的是不安和痛苦。它是需要我们极力避免也完全可以避免的一种精神状态。就像弗农霍华德说的那样：“对消极的情绪有一个明确的了解，就可以消除它。”

保持热情，唤醒你心中的小巨人李丽刚从赞比亚旅行回来，朋友们都惊奇地发现，一向沉默低调的她竟然变得格外开朗起来了。大家都想探究这一改变的原因，李丽道出了实情：

“赞比亚实在是一个无比热情的国度！我们可以和在街头碰到的任何人打招呼，而且一定要微笑且大声说话，他们也会热情地给予你回应。很多时候，就算你没有和他们打招呼，他们也会友善地看着你，对你说‘Hello’。最后，连我这样内向的人都抵挡不住他们的热情，不得不将沉默丢到一边，开始和他们热烈地交谈。

在那里的一年让我明白，我不是没有热情，只是没有发现我内心的热情。”

李丽的转变让我们看到，热情原来是可以被“唤醒”的！当我们热情洋溢时，整个世界都会跟着我们跳跃！热情是一种鼓舞人心的情绪。只有内心对这个世界和人们充满爱和信任的人，才能对周围的事物充满热情，才能带着热情去做事，把自己的能量发挥到最大的限度。

晚饭后，一个小孩在后院蹦蹦跳跳地玩耍。他妈妈在厨房清洗厨具，听到小孩不停地蹦跳弄出的声响，便好奇地问：“宝贝，你在干什么？”小孩欢快地回答：

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Edge浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.lenglengbb.com

(＞人＜；)