无极无序，天地难分，阴阳未决，混沌鸿蒙。

太极序定，混沌即开，阴阳始成，生克始初。

天地有道，天清地浊，清升浊降，天地既分。

清极而降，浊极而升，清浊互生，周天化用。

此时此刻，慕容靖石体内仿佛是一个滴漏，全身的真气越来越多的汇聚在膻中穴，然后再慢慢汇入丹田位置。丹田之处的真气越来越多，竟似聚水成湖一般。

可是丹田的真气汇聚越多，却越有了摇摇欲坠的感觉。

慕容靖石赶紧稳定心神，抱元守一。可丹田之处下坠的感觉却越来越强烈。

他努力守神了许久，可那股真气终于还是缓缓从丹田位置泄出，顺着任脉进入督脉，然后再慢慢顺着督脉上升，经风府，过脑户，再慢慢过百会，入前顶，再慢慢经过神庭穴，最终停留在了眉心位置。

有一便有二，渐渐地，丹田气海处的真气一一泄出，竟连续不断地顺着任脉进入督脉，然后再汇聚在上丹田。

慕容靖石心中诧异，却又无法阻止，内功运转之处，竟是无法中断。那真气在上丹田汇聚多了，忽然又似下丹田一般，慢慢泄了下来，汇入了中丹田……

中丹田又似无意留君，那股真气又顺着任脉慢慢汇入了下丹田。

任督运转，其实是道家内功最基本的小周天，真气最终是会在丹田处凝聚，也就是气沉丹田。

这是好几天过去了，慕容靖石体内的真气越来越浑厚，运转起来延绵不绝，而且大小周天在不知不觉中也不知道运转了多少次，不论是按照中央方碑上的碑文修炼，还是按照四周石碑上的内容修习，结果都是一样，仍然无法凝聚丹田。

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