“诶，看报纸了吗？总是精神不集中，那是亚健康，是身体缺锌，要不咱给儿子买点补锌的药？”

“是不是真的啊？”男人将衣服挂在衣架上，随口问道。

“怎么不是，专家都说了，那可是医大的教授，不比咱们厂医院的医生强多了？”女人急了。

“行行行，那就买点吧，这得多少钱？”

“没多少钱，几块钱一盒，就能吃十天，三盒一疗程，也就二十出头。一个月二十，为了儿子的健康，你不舍得吗？”

“舍得，怎么不舍得。那就买呗，钱不都在你手里么。”男人无奈的说道。

“我这不是跟你商量么，你什么态度？”

“好好好，都是我的错，饭做好了没有？”

“天天就知道吃吃吃。林林，出来吃饭了~~~”女人一边叨叨着，一边去给丈夫盛饭，同时喊儿子出来吃饭。

……

抽烟、喝酒、爱吃甜食的人，应该增加维他命B1的摄入量，经常发生口角炎，既我们常说的烂嘴角，包括口腔溃疡等，还有经常发生脚气病的……都是维他命B1缺乏的常见症状。

眼睛发烧，口角炎……等是维他命B2缺乏的表现。免疫力降低、精神萎靡、身体虚弱……等症状，可能是缺乏维他命B6。

精神不集中，易贫血……可能是缺乏维他命B12……可通过多吃葡萄、桔子、猕猴桃……等食物进行补充。其中维他命B1因身体不能储存，应每天摄入……

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